Archiv der Kategorie: Infos für Betroffene

Beim Verzicht zählt jeder Tag

Das passiert, wenn Sie auf Alkohol verzichten – nach 1, 7, 30 oder 365 Tagen. Weniger Alkohol zu trinken: Das nehmen sich viele Menschen immer dann vor, wenn sie glauben, es übertrieben zu haben. Sie beschließen zumindest eine Pause vom Alkohol, damit sich der Körper und vor allem die Leber erholen können. Das gelingt tatsächlich erstaunlich schnell – und nicht nur zur Fastenzeit.                             weiterlesen bei focus-online

Alkohol-Selbsttest

Trinke ich zu viel? Ist meine Gesundheit durch zu hohen Alkoholkonsum gefährdet? 16 Testfragen sollen Ihnen dabei helfen, Ihren Umgang mit Alkohol zu überprüfen, und Sie gegebenenfalls auf Risiken und Probleme aufmerksam machen. Auf der Seite der Bundeszentrale für gesundheitlichen Aufklärung finden Sie diesen Selbsttest:

https://www.kenn-dein-limit.de/selbst-tests/alkohol-selbst-test/